健康相談 今日は会社の定期検診後の健康相談に行って来ました。 全員の結果を持参し、医師の指導を仰ぎます。 上越地域総合健康管理センターの妙高検診室が会場で、 地元の揚石先生から指導して頂きました。 非常にわかりやすい説明と指導で、ありがたかったです。 何人かがまず痩せなければいけません。（私もその中の一人です） 確かに痩せると色々な数字が良くなります。 頑張ろう！ « 菅平高原～上田 段捨離 »
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