吊腰教室

新聞の本の広告欄を見て、またまた飛びついて買ってしまいました。

「吊腰教室」１,２９６円。

なるべく無駄遣いをしないように心がけてはいるのですが、本だけはダメなんです。

これ欲しい！と思うと我慢できません。

でも早速今日から恥骨体操を始めました。簡単な体操だからすぐに出来ます。

お腹ポッコリが少しでも引っ込みますように・・・

商品の説明

壁に背中全体をつけて、まっすぐ立ってみてください。腰のくびれ部分に手がすんなり入ってしまう方、

姿勢、間違っています。

この間違った姿勢が、現代人の体の悩みの元凶。

本書でお伝えするのはたった一つの体操。簡単すぎるんじゃない?本当に効果があるの?

と思われるほどに簡単。それが、恥骨体操です。

しかも効果は劇的! 腰痛に悩んでいたゴルフ指導者がわずか2日で症状が軽くなり、

痩せているのに下腹がポッコリしていた主婦が

1週間でお腹のへこみを実感。腰痛とお腹ポッコリが劇的に改善する人が続出しているのです。

しかもうれしいことに、効果はそれだけではありません。

肩こり、頭痛、不眠、便秘、むくみ、生理不順、不安神経症、そしてダイエット効果まで!

実行するのは、たった一つの体操だけ。

手に入るのは、人間の理想的な姿勢=吊腰姿勢。

目指すは「吊腰」、ツールは「恥骨」。健康と美しさが手に入る、最強の一冊です。

腰を数センチ動かすだけで体が変わる。1回30秒。理想の姿勢を取り戻す。

　目指すは吊腰、ツールは恥骨。