今日のお弁当はサンドイッチ５種です。
具は左から
①カリカリベーコン・トマト・サラダ菜
②ハム・チーズ・サラダ菜
③ゆで卵・マヨネーズ・きゅうり
④照り焼きチキン・千切りキャベツ
④ホイップクリーム・バナナ
あとは野菜ジュースです。
照り焼きチキンは鶏むね肉をたたいて柔らかくし、小麦粉をつけて
油をひいたフライパンで焼きます。
味付けはみりんと醤油のみ。
またパン１斤を全部サンドイッチにしてしまいました。
友達にあげればいいだけのことですから、気にしない、気にしない。
応援していた高田高校ラグビー部が花園県予選で敗退・・・残念です。
私が作っている高田高校ラグビー部のHP
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