新潟県妙高市　 建築工事　リフォーム　新築　

今日は予定通りサンドイッチです。

具は

①卵マヨ＆きゅうり

②照り焼きチキン＆スライス玉ねぎ＆レタス

③ツナマヨ＆レタス

④ハム＆チーズ＆トマト

野菜ジュース（冷凍）

１斤の４/５を使ったので、かなりの量です。

また友達に分けてあげるかな？

ご飯＆ふりかけ

ミートボール（生協）

出汁巻き卵

春雨サラダ

枝豆入りひじき煮

とう菜の塩昆布和え

ミニトマト

バナナ

２日続いて普通のお弁当だったので、そろそろ変わり弁当にしましょうか。

生協でサンドイッチ用の１０枚/１斤の食パンが来ているので、サンドイッチにします。

生協で注文してから、買い物に行く手間が省けて楽です。

パンも美味しいし、何よりある材料で工夫して料理しようという気になります。

ストックしてある乾物類も整理しました。

それで、ひじきや春雨を使わなきゃ！になりました。

昔（？）子育てし、専業主婦をしていた時もそうでした。

子供たちを連れてスーパーへ行くと、お菓子をねだられるので、

なるべく買い物の回数を減らして、生協の品物で工夫していました。

ご飯＆鶏そぼろ（生協）

コロッケ（生協の冷食）

コーンのバター炒め（塩コショウ）

マカロニサラダ（マカロニ、きゅうり、ハム、玉ねぎ、ゆで卵）

枝豆入りひじき煮（ひじき、人参、竹輪、しめじ、えのき）

ミニトマト

梨

昨日はなぜかお弁当がいらなくなりました。

一昨日１０日のお弁当です。

ソース焼きそば（麺は生協）豚肉、キャベツ、ピーマン、パプリカ

マヨネーズと青海苔

筍入りシュウマイ（生協の冷食）

かぼちゃのグラタン（生協の冷食）

外側の皮がじゃがいもで出来ています。残りを夕飯に焼いて食べました。美味しかったです。

この日は完全に手抜き弁当でした（笑）。

ご飯＆海苔の佃煮

ささみカツ

ゆでブロッコリー＆マヨネーズ

人参のグラッセ

コールスローサラダ

粉ふき芋

梨

今日は生協のこめっこパン（米粉５０％使用）を使ってハンバーガーです。

中身①ハンバーグ（昨日の夕飯に作りました。二男の分は冷凍しました。）、スライスチーズ、レタス

②ゆで卵＆塩コショウ＆マヨネーズ、きゅうり

③ミートローフ（市販）、レタス

野菜ジュース

葡萄

我が家の次男は、

「パンはおやつだ！腹の足しにならない！」

と言って、お弁当にパンを持たせたことは無かったですが、長男は好きでした。

二男「名古屋の赤だし、何年たっても慣れそうに無い・・・」

長男「そうかなあ・・・俺は赤だしのみそ汁好きだけど。」

同じ家に育っても食べ物の好みは違います。

基本的には３人共好き嫌いが無いのが幸いです。

みんな「ゴーヤは苦くないと美味しくない。」と言っていますし（笑）。

ちらし寿司（具は焼き鮭、炒り卵、人参、椎茸、とう菜、刻み海苔）

酸っぱい物が苦手な彼には、ちょっと酸が強過ぎたかも・・・

私が酸っぱい寿司飯が好きなものですから・・・

ベーコン、じゃがいも、ピーマン、しめじのチーズ焼き

蓮根の海老しんじょはさみ揚げ（生協の冷食）

一気に涼しくなりました。

今週も雨が続く予報です。

初秋です。葡萄（ナイヤガラ）を沢山いただきました。

今日のお弁当のデザートに１房つけました。

他には　おにぎり（具はツナマヨネーズ、おかか）

イカカツ（生協の冷食）

ピーマンの肉詰め

椎茸のチーズ乗せ焼き

出汁巻き卵

じゃがいも、パプリカ、竹輪のコンソメ焼き

ミニトマト

今日のお弁当、デザートは新興梨です。

日曜日の金沢の帰りに有磯海ＳＡで味見したらおいしかったので、購入しました。

おかずは

チーズ、パプリカ、玉ねぎ入りオムレツ

もやしととう菜のナムル

鶏和風ハンバーグ

なすと油揚げの白だし煮

ミニトマト

生協のデンマーク直輸入ミニロールを使って（ちょっと焼き過ぎました）

①ウインナー＆トマト＆ケチャップ

②カリカリベーコン＆スライスチーズ＆レタス

③ゆで卵＆塩コショウ＆マヨネーズ＆レタス

④和風鶏つくね＆ゆでアスパラ

野菜ジュース

こんにゃくゼリー（冷凍）

このパン、夫が味見した感想

「固めで、歯ごたえがあって旨い！」

そうです。