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今日のお弁当は牛丼（具はスープジャーの中）です。生協の紅ショウガもつけました。

あとは野菜サラダ（ブロッコリー、千切りキャベツ、コーン、ミニトマト、ドレッシングはごま）、

みかんです。

牛丼の具は冷凍で売っている「すき家の牛丼」３袋です。

ご飯＆鮭フレーク

白身魚のフライ

出汁巻き卵

白菜とハムのコンソメ炒め

ブロッコリー＆マヨネーズ

ミニトマト

バナナ

正月休みに夫と映画「杉原千畝」を観て来ました。

それについては後日アップします。

今日は生協のデンマーク製パンを使って、ホットドック風です。

具①ハンバーグ＆スライスチーズ＆レタス

（ハンバーグはパンに合わせて細長く焼きました）

②ハム＆スライスチーズ＆レタス＆マヨネーズ

④白身魚のフライ＆レタス＆マヨネーズ＆ソース

④ゆで卵＆マヨネーズ＆きゅうり

⑤ハンバーグ＆スライスチーズ＆ミニトマト

野菜ジュース

バナナ

今日まで会社が正月休みですが、お弁当はいつも通りです。

なのに起きたら７時５分前！

焦って作ったので、何だかおかしなお弁当になりました。

海苔卵丼

焼き塩鮭

竹輪の磯辺上げ

水菜のおひたし

ミニトマト

みかん

昨日は新潟市江南区の亀田第一病院へ

股関節手術の３年検診に行って来ました。

高速バスと電車を乗り継いで１日がかりでした。

今日はチャーハンと水餃子、おせちの残りの黒豆です。

チャーハンに入れたチャーシューもおせちの残りです。

オムライス（鶏むね肉、玉ねぎ）

ブロッコロー＆マヨネーズ

黄金チキン（ローソン製）

梨

昨日のクリスマス・イヴにお付き合いでローソンからピザと黄金チキンを買いました。

クリスピーな食感で、なかなか美味しかったです。

いまだに畑でレタスが採れるので、今日のお弁当はサンドイッチにしました。

例によって、食パン１斤全部使いました。

①ゆで卵・マヨネーズ、きゅうり×２

②ツナマヨ、レタス

③いか・えび・マヨネーズ、スライスチーズ、レタス

④ミートローフ、レタス

野菜ジュース

ご飯&ゆかり
焼き鮭
長ねぎ入りだし巻き卵
竹輪の磯辺揚げ
ほうれん草のくるみ和え
白菜と焼き豚のコンソメ炒め
ミニトマト
ル・レクチェ

鮭を焼き過ぎました

今日はステーキ丼です

オーストラリア産の安い牛肉ですが（笑）・・・アメリカ産は買いませんが、オーストラリア産は買います。

ブロッコロー＆マヨネーズ

かぼちゃのバター煮

大根のバター焼き

鶏もも肉とほうれん草の卵とじ

肉がかぶった上に、何が何だかわからないメニューになりました。

野菜が全て自家菜園なのが救いでしょうか・・・

昨日の午後３時頃から雪が降り始めました。

遅い初雪です。

雪が降ると、やっぱり寒いです。

あわてて長靴、ダウンコート、車用のスノーブラシを用意しました。

タイヤ交換も昨日あわててしました。泥縄（笑）です。

社作業場の屋根とお隣の会社の屋根です。

今日のお弁当

生協の米粉パンが来ていたので、使わなくちゃで米粉パンサンド４個。

パンが１つつぶれているのはご愛嬌ということで・・・

①ゆで卵＆マヨ・レタス

②ハム・スライスチーズ・レタス

③鶏もも肉の照り焼き・レタス×２

スープジャーにチーズ入りスープ（今日は500mlの大きい方で）

（レタス・人参・ハム・長ねぎ・ブロッコリー・じゃがいも）

味付けはコンソメ、塩、コショウ、ケチャップ

みかん