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韓国旅客船「セウォル号」の沈没は、ショックな出来事でした。

行方不明者のご家族の気持ちを考えると切なくなります。

ただ、船会社、政府のあまりにもお粗末な対応にはあきれ返ります。

日本人なら、こんな無責任なことなしないと思います。

それに災害の多いお国柄、こういった緊急時のシステムがしっかり構築されているはずです。

興味深い記事を見つけました。

http://www.chosunonline.com/site/data/html_dir/2014/04/19/2014041900438.html

昨日の夜偶然見ていたNHKクローズアップ現代で

「女性アスリートの無月経と疲労骨折」を特集していました。

クローズアップ現代のサイトhttp://www.nhk.or.jp/gendai/kiroku/detail_3484.html

【NHKクローズアップ現代のHPから抜粋】

６年後に東京オリンピックを控える日本。１０代選手の活躍が期待されるが、

女子選手特有の深刻な問題があることがわかってきた。

激しい練習と食事制限によって引き起こされる「無月経」だ。

月経が止まると、骨の形成に欠かせない女性ホルモンの分泌が減り、疲労骨折を起こしやすくなる。

その結果、選手生命を断たれてしまうケースも少なくない。

女性の場合、１０代は生涯の骨の強さが決まる重要な時期。無月経に適切に対処しないと、

将来、妊娠しにくくなったり、骨粗鬆症になったりする危険もあると専門家は指摘する。

ＮＨＫでは女子選手と指導者に大規模アンケートを実施。その実態を初めて明らかにし、解決策を探る。

これは深刻な問題です。

指導者はきちんと女性アスリートの月経まで管理しなくてはいけません。

とくに体操界などは首を傾げたくなる体型の１０代の女の子が沢山います。

得点を上げるには、小さい方がいいのでしょうが、異常です。

田中理恵選手を見ていると、その女性らしい体型、美しさに見とれてしまいます。

彼女は遅咲きだったから、１０代で無理なダイエットをせずに来れたのだと思います。

以前fc2でブログを作っていた際に田中理恵選手を取り上げた記事

http://zonemama.blog.fc2.com/blog-entry-523.html

今日元金メダリストの荒川静香さんが妊娠されたと報道されました。

良かったです。おめでとうございます。

１０代で無理なダイエットは絶対にしてはいけません。

将来子供が欲しくても、産めない体になってしまう可能性があります。

タイトルに惹かれて買いました。（税込１,４０４円）

買って良かったと心から思える１冊です。

貯金が苦手な私、なぜ貯まらないのかよくわかりました。

家計簿はずーとつけていましたが、家計簿は単なる支出記録と書かれていて、

確かにそうだと思いました。

つけた後にちゃんと考えて生かさなければ、何の意味もないただの記録です。

著者の林聰（あつむ）氏が提案している

「大切なことは常に価値ある支出を心がけること。

お金は長期的視野に立ち、人生の満足の為に使う。

家庭は絶対倒産させてはいけない。」

の言葉が心に響いています。

早速この本に書かれていることを実践し始めました。

お薦めの１冊です。

昨日の夜、妹夫婦が末娘の大学進学祝いのお返しにと

母、夫と私を割烹かまたへ招待してくれました。

割烹かまたの住所、電話番号　新潟県上越市板倉区長嶺598-1　0255-78-2231

かまたの料理他を紹介しているサイトhttp://hitosara.com/0004001872/

一度行ってみたかったんです。

蟹、蟹、蟹・・・こんなに蟹を食べたのは初めてです。

刺身は甘くとろけ、焼き蟹も香ばしく、しゃぶしゃぶまで頂きました。

ごちそう様でした。

写真は最後の方になったら酔っていたので（笑）撮り忘れた物もあります。

蟹汁とデザートを忘れました。

二色寿司

ゆで蟹

蟹味噌

焼き蟹（炭火）

蟹の刺身

蟹しゃぶ

蟹とふかひれの茶わん蒸し

天ぷら

蟹しゅうまい（ピンボケです・・・）

今日の土曜日は天気が良く、きっと高田公園の花見会場はごったがえしていると思います。

残念ながら今日は仕事です。

でもこの妙高市、しかも工場団地でも桜は観られます。

満開の桜は美しいです。