塩化マグネシウム（にがり）は、口から摂取するより肌に塗る方がいいと聞き、水に溶かしてたまに塗っています。あせもやかぶれ（靴下のゴムの部分がかぶれます）などで肌がかゆい時には、本当に効果を感じます。
膝に塗ると痛みも和らぐ気がします。
あせもの酷い従業員にも勧めています。
昨日は冷凍のエビチリを温め、皿に移したらまあ具の少ないこと・・・
海老の買い置きがなかったので、玉ねぎを刻んで炒め、ぬちまーす（沖縄の塩）をちょこっといれ、エビチリに足しました。美味しかったです。
餃子となすはせいろで蒸しました。この生協の餃子はとても美味しいです。
なすと油揚げの煮物は朝食に作った残り、もずく酢は前日の残りでした。
