カーブス通いを再開してから５カ月。
痩せないです（笑）・・・
でも現状維持は出来ています。
休んでいた４ヶ月間は右肩上がりに太りました。
もともと食べることが好きで、太りやすい体質の上、更年期も重なり、
油断しているとすぐに太ります。
女性は更年期になりと女性ホルモン（エストロゲン）が激減し、太りやすく、
痩せにくい体質に変わるそうです。
でも今日久しぶりに会社で会った営業マンに
「痩せましたね！」
と言われました。
体重が変わらなくても、少しは締まったのでしょうか。
今日は月始めでカーブスでの測定日でした。
「５０代でこの体脂肪率は少ない方ですよ。」
と言われ、少し嬉しくなりました。
でもね、今朝も娘に
「お母さん、そのお腹、ひどいよ！何とかしたら？」
とも言われました。頑張ろう！！
