タモリさんの生姜焼き 普通の二段の弁当箱だとご飯が350gしか入らないので、使わないことにしました。 きょうは450gほど入っています。(放課後分も) ご飯&ごま昆布 豚肉の生姜焼き (タモリさんの作り方です。 小麦粉をまぶし、油をひかずにじっくりと焼きます。 肉から油が出て美味しいんです。) ゆで卵 ブロッコロー&マヨネーズ 千切りキャベツ ミニトマト ル・レクチェ