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じみーな夕飯です。

ゴーヤチャンプルーに卯の花（ごぼうやひじきが入っているので色が暗い・・・）、

カニカマサラダ、生卵入り納豆です。

納豆に卵の白身を入れると栄養の吸収がどうのこうのと言われていますが、

アラ還夫婦は今さら栄養が取れなくてもいいんです（笑）。

残った白身をどうするか考えるのが面倒くさいのです。

中華風スープやみそ汁に入れればいいのですが、改めて作るのが面倒くさいのです。

しかし、ゴーヤチャンプルーの豆腐、おから、納豆とよくもまあ考えもせずに

大豆が重なりました。恥ずかしいです。