女性で５０代になると股関節が痛み出す人が結構います。
私もその１人で、１０年前に人工股関節置換手術を受けました。
痛くて我慢している方がいらっしゃいましたら、どうぞご相談ください。
手術されることをお勧めします。エアロビクスだろうと草取りだろうと何でもできるようになりますから。
昨日は夕方夫も私も別々に通夜への参列でした。
ちょうどしゃぶしゃぶ用の豚バラ薄切りがあったので、手のかからないしゃぶしゃぶにしました。出汁は昆布と千代の一番です。千代の一番は良い出汁がでます。
火が通りにくい大根と人参だけ先に火を通しておき、この後カセットコンロに移動し、しゃぶしゃぶしたらポン酢につけて食べました。美味しくて完食でした。
夫も絶賛でした。豚バラだからということも理由の１つだと思います。
副菜はなすの浅漬けのみでした。
