新潟県妙高市  建築工事 リフォーム 新築 

雪国の家づくり、石曽根工務店です。

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02日

今日のお弁当

2015060201

カレー味焼きおにぎり

玉ねぎとブロッコリー(両方自家菜園)をカレー粉で炒め、ご飯を混ぜて固く握り、

オーブントースターで5分焼き、さめたら5分、朝起きたら5分、計3回焼きます。

絹さやと玉ねぎ(両方自家菜園)の卵とじ

アスパラとスパムの塩コショウ炒め

きゅうりとかにかまのポン酢和え

バナナ

今日も朝から暑い・・・30℃超えそうです。

お弁当に保冷剤を欠かすことが出来ない季節になりました。