今日は年に一度の健康診断ですが、ここ数年胃がん検診のバリウムを飲むのが億劫になって来ました。おなかの調子が悪くなるし、検査台の上で逆さになったり回されたり、腕力と脚力が無いと耐えられないと感じます。今日一緒に検査を受ける従業員が、最初から有給休暇を取りました。バリウムを飲むと１日中調子が悪いからだそうです。寝込む人もいると聞きます。
バリウム検査を中止する人の条件に
「撮影台の上で寝返りや体位変換ができない方」がありました。初めて知りました。撮影台から落ちたら大変ですから。
昨日はカキフライの予定だったのですが、健康診断の注意事項に
「前日の夕食では油脂類の摂取はできるだけ控え、午後9時頃までにかるく済ませてください」と書いてあったので、鍋に変更してもらいました。
説明書きをこんなにきちんと読んだのは初めてかもしれません。
薬は朝服用していいのだそうです。それは知っていました。
「これ以上体重を増やさないように」とまた今年も言われそうです（笑）。
鍋はキムチ鍋でした。蛋白質は鱈と豚肉が入っています。
私は鍋に入っているしらたきや春雨が大好きです。
冬は鍋が一番です。美味しかったです。
