昨日は年に1回の健康診断で、いろいろな結果が出るのはは１か月くらいかかるのですが、体重が去年より２kg減っていました。たった２kg でもなんだか嬉しくなり、妙高検診室を出てからそのままピアレマートに入り、のり弁を買ってしまいました。自分に甘いのです。
ピアレマートのお弁当は美味しいし、種類が豊富となかなか評判がいいのです。と言っても私は鮭弁当しかかったことがありませんが。それもいつだったか覚えていないほど久しぶりです。
鯵フライ１枚、コロッケ半分、竹輪の磯部揚げが乗っていました。
のり弁て理由はわかりませんが、嬉しくなります。
しかし揚げ物３種はやっぱりきつかった・・・午後は胸やけでした。
でも夕飯は串カツでした。この串カツはあっさりしていて美味しいのですが、昼がカロリー過多だったのでちょっと控えめに食べました。黒っぽいのは味噌だれです。今回は味噌だれを付けました。コールスローは夫作、美味しかったです。
一昨日納豆に入れた長ねぎが余っていたので、ねぎ入り卵焼きを作りました。
味付けは白だしとマヨネーズ。マヨネーズを入れるとふんわりと仕上がると聞いたので。
太もずくと焼きおにぎりは生協です。この焼きおにぎりは美味しかったです。
